咖啡店加盟专注为大家提供最好的咖啡

当前位置: 首页 > 加盟资讯 > 行业动态

  • 空腹喝咖啡减肥会导致肠胃疾病

    发布时间:2017-01-20 | 作者: | 来源: | 浏览:58次
  • 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲认为,空腹喝咖啡会刺激肠胃,一定程度上能清除宿便,但长期饮用易导致胃溃疡等疾病发生。
     

    咖啡
     

    天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲对央视网记者表示,空腹喝咖啡之所以会有减肥的效果,是因为肠胃经过一夜的休息后,早晨空腹喝咖啡时,咖啡中令人兴奋的成分就会刺激肠胃,进而影响早餐正常的营养吸收,最终导致体重减轻。“但这种减肥方法较为极端,不建议靠空腹喝咖啡瘦身。”李艳玲强调,“长期空腹喝咖啡,即使是肠胃黏膜功能较强的人群,日积月累也容易导致胃溃疡、胃炎等不良症状。”
     

    此外,靠空腹喝咖啡来减肥、排毒过于偏激,很多人并不适用这种方法。她提醒爱美人士,不要靠伤害肠胃的方式来达到短期快速瘦身的效果。
     

    李艳玲补充说,掌握饮用咖啡的正确方法是必要的。她建议喝咖啡的时间为早、中餐的餐中或餐后,不宜太晚时间饮用咖啡、不宜空腹喝咖啡、也不宜喝太浓的咖啡。

  • 相关阅读:

    more
    • 加盟好品牌

    • 总有适合您的好品牌!
    • 黑咖骑士
    • 华夫班特
    • 多得路咖啡
    • 1
    • 2
    • 3